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61岁的麦当娜和小28岁男模相恋这么撩谁能受得了?
发布日期:2019-10-04 11:06   来源:未知   阅读:

  这是大多数人的60岁老年生活,可总有人不服老,她的60多岁活得无比酷炫。她就是我们的女神麦当娜!

  凭着一张天赐神颜撩遍音乐界、影视界和体育界的大佬们,剪起短发来,女生多看一眼都会被掰弯!(真的实名羡慕了!)

  女人就该像麦当娜那样,不管年纪多大,风韵犹存,又对生活充满,依旧爱得热烈。60岁依旧有小鲜肉,对你吹口哨,你可以自信地说,“小伙子我是你奶奶。”

  麦当娜有足够的资本,因为她足够有钱,是美国最有钱女歌手;她足够有才,专辑销售过3亿张,是全世界最受欢迎的歌手之一;她足够美,诱人的身材,紧致的肌肤,清新的轮廓,用神颜来形容一点都不夸张。

  她个性鲜明,玩“抖音”、叛逆爱张扬,年过半百却过得像个20岁的小年轻。前几天,她的一段视频更是震惊了全球!皮肤光滑细腻,没有一点褶子和赘肉。

  她不论再累一定会做到每天该做的保养,清洁、敷脸与生活习惯......等,长时间累积换来漂亮的肤质。

  小编翻查了大量资料后,发现早在14年就有研究证明:坚持补充胶原蛋白4周,就能看到明显的护肤效果!

  最近,正版四不像资料606707,这股冻龄风潮越刮越大,韩国、日本和泰国的网民都忍不住模仿起来。就连20+的年轻女爱豆也成了它的“死忠粉”!(据爆料,blackpink全团都是这样保养的呦!)

  新视商众创旗下一款双重补水保湿、蓝光防护、修复损伤、补充胶原蛋白、保护细胞不被自由基损害的组合护肤 ——玻尿酸补水保湿防护面膜组合。

  每个细胞每天都收到自由基的一万次伤害,清除自由基就是抗衰的必经路径,生成胶原蛋白则是保持肌肤弹性、维持冻龄的必要条件。

  玻尿酸精华液可单独用,也可和面膜搭配用,先用精华液按摩吸收后,再敷补水保湿面膜,吸收效果加倍。

  麦当娜还喜欢使用精华液时掌握「画圆提拉」方式按摩,让保湿成分能深入纹路。此外,好莱坞名人也很流行能放松脸部表情的微笑瑜伽,改善长期紧绷的表情。透过提拉按摩与颈部保养,尽管纹路无法避免,却确实能延缓侧脸轮廓线下垂。

  她进一步补充,保养时要带到颈部,睡觉时选择丝质枕头且不要侧睡避免压出皱纹,仰睡是最能避免颈纹的睡姿,女明星们也这样实践着。

  保持好的状态,光护肤是不行的,运动少不了。年过半百的麦当娜已是两个孩子的母亲,同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米,体重51公斤,不吸烟,也不喝酒,每天坚持运动。

  据说,麦当娜在伦敦住所隔壁就是一家健身房,英媒体报道麦当娜是健身狂,每天待在健身房中的时间足足有4个小时,直到筋疲力尽才肯回家。

  麦当娜从不中断健身计划。不管她的日程安排得如何满,1个小时的慢跑必定会列入她的日程表中。麦当娜特别感到自豪的是她一双肌肉发达的胳膊,美国女性健美杂志曾将之推选为全国女性中最富有绷紧力的手臂。

  最近,麦当娜又发现瑜伽对她有莫大的好处----能促进身心平衡,使思想敏捷,身体灵活,增加免疫力,精力充沛。

  麦当娜十分热衷她的长寿进食方式,这是一种以纤维素、香港马会雷锋报彩图谷物为主的进食方式。保持肠道的健康和身体的正常新陈代谢是肌体年轻的关键因素。

  其重点是:保持内在平衡。她的进食方式,只进食营养价值高(不含化学)的天然食品。除鱼类之外,只吃严格规定的素食,如粮食、蔬菜、荚果和海藻。膳食在煤气炉或烤架上烹调,每一口均要细嚼50次以上。

  麦当娜饮食的比例是40:30:30,即碳水化合物40%,蛋白质30%,脂肪占30%。不过跟医学界推崇的健康饮食标准55:15:30有一段距离。

  有医生说麦当娜的食谱与不少节食者相同,钙含量太少。六盒宝典资料大全,麦当娜菜单上没有奶或奶制品,这样下去,麦当娜迟早要掉牙齿。而她的早餐蛋白质含量过高,纤维太少,且食量不足。

  所以当你们海吃胡塞的时候还想保持好身材真的是对自己太好。像麦当娜这样的61岁颜值都耐打的是付出了很大的“代价”得来的。

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